冬至是中国传统节日之一,也是二十四节气中一个重要的节气。它代表着北半球太阳高度最小、白昼时间最短的一天。在不同地区有不同的习俗,如南方沿海部分地区有冬至祭祖的习俗,北方地区则有吃饺子的习俗。冬至标志着阳气最弱,随后阳气逐渐回升。