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自卑形成的五条原因，自负也可以转化成自卑

所属专辑: 禅境

主播:

诗柔

最近更新: 2023-10-21时长: 07:42

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# 潜在的自负与自我中心

# 情感

# 非理性思维

# 生理和心理上的缺陷

通过不合理比较、不良环境教养、非理性思维、潜在的自负与自我中心、缺乏成功经验以及生理和心里上的缺陷等原因会导致产生或加深个人内部对于能力、价值等方面产生否定情绪的自卑感。要正确对待挫折和失败，避免非理性思维，建立成功经验以及积极面对生理和心理上的缺陷，从而转化自负为正面能量。

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