哈佛大学的研究发现,幸福的关键并非财富或职业成功,而是人际关系的质量,特别是亲密关系和安全的依恋。深厚的人际关系能提供社会支持,帮助应对压力,促进心理健康。育儿中,父母的情感关注和积极互动对孩子幸福感至关重要。对于老年人,保持良好的社交联系对身心健康有益。