节目

如何才能幸福？幸福是一种自证语言，让我们学会《幸福的方法》！

所属专辑: 张霞心理说

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 33分钟前时长: 05:35

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节目围绕幸福的定义和获取方法展开，强调积极心理学观点，提倡感悟幸福、平衡忙碌与享乐、设定目标与意义，并指出自证预言的重要性，鼓励听众建立内在价值感，跳出负面思维，走向幸福。

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