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节目简介
# 家庭治疗
# 情感
# 萨提亚
# 爱的法则
萨提亚的爱的法则强调爱的前提是先爱自己，自我牺牲不是真正的爱。只有当你爱护并滋养自己，才能给予他人真正的爱。中国式家庭中常见的牺牲型爱被揭示为缺乏深度和滋养。萨提亚理论提倡个体通过建立健康的关系和自我价值感来实现爱的流动和幸福感。
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