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节目简介
# 阴阳理论
# 睡眠质量
# 教育
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古人认为睡觉时头朝西会影响身体健康和运势，科学研究表明头朝西会降低睡眠质量。地球磁场和身体磁场交错、消耗精力也可能影响睡眠。不过现代人压力大，只要能够充足休息就可以。
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