节目

2025年2月20日 补肝养血要静养

最近更新: 16小时前时长: 39:47
北京博医堂养生知识
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节目简介

# 中医

# 调养

# 生活

# 养生

节目围绕中医养生,强调补肝养血的重要性,提倡静养以恢复肝功能和气血。主持人卢青以专业知识分享健康知识,提倡健康生活方式,关注血虚问题及其对整体健康的影响。节目中提到生活压力、情志消耗和生活习惯对健康的影响,呼吁中青年重视健康预防。

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