《心理防禦機制》感情亮紅燈 Part 4

该音频内容围绕心理防御机制在感情问题中的应用展开，结合案例解析外遇者的行为模式。心理咨询师Esther重点分析了外遇者的第三个常见征兆：手机不离身的外遇征兆。当伴侣突然对手机高度戒备、频繁变换手机密码，甚至如厕或睡觉时也携带手机，可能是隐藏亲密暧昧讯息的信号。这种行为往往与精神出轨或肉体出轨相关，因担心遗漏删除记录而引发焦虑的肢体语言表现。
通过职场案例，进一步说明外遇者如何通过手机建立“第二世界”。例如，已婚男性主管因与小助理暧昧，出现过度防备反应，如下班异常行动、安装防窥屏应用等。这类行为常伴随心理压力，导致其生活习惯突变，如从懒散转为高度警觉。
最后，音频强调隐藏秘密的外遇者易暴露矛盾点，例如频繁接收特定对象讯息却关闭通知，或对伴侣的询问异常敏感。这些外遇者的五个常见征兆中，手机相关行为是最直观的观察切入点，需结合其他迹象综合判断感情危机。