《心理防禦機制》感情亮紅燈 Part 5

音频围绕心理防御机制在婚姻关系中的应用展开，结合案例探讨了如何通过行为观察识别外遇征兆。主讲人Astor回顾了此前分享的外遇前三个征兆（若有所思、焦虑肢体语言、手机不离身），并重点解析第四个关键信号——不明礼物。通过案例说明，若伴侣突然出现高价值物品（如钢笔、袖扣、手机），但无法提供合理来源或消费记录，需警惕第三方介入的可能。
另一核心信号是消费模式改变，例如伴侣突然频繁赠送礼物或隐瞒开支。这种行为可能源于情感亏欠心理，外遇者企图通过物质补偿缓解愧疚感。同时，异常的手机使用行为（如依赖公司群组通话、频繁删除记录）也被视为潜在风险信号，尤其在同事婚外情案例中更为典型。
最后，音频强调通过观察日常细节（如正餐减少、不明下午茶）结合心理防御机制分析，可辅助识别关系危机。这些方法为听众提供了具象化的外遇征兆识别方法，帮助其从行为与消费模式异常中捕捉情感变化的蛛丝马迹。