节目

163 立刻停止讨好别人

所属专辑: 安安老师的心理课

主播:

赵安安Ann

最近更新: 2024-05-17时长: 34:17

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# 压力

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节目中探讨了如何处理压力和在意他人看法的问题，提倡找到自我价值，树立自信，不必过于迎合他人，而是活出真实的自我。安安老师和法兰通过分享自身经历，鼓励听众发掘内心真正想要的东西，不必过于担心别人的看法，实现自我成长。

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