节目

把握边界感,内耗不传染

主播: 呈文学长
最近更新: 15小时前时长: 02:57
《知行心学笔记》
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节目简介

# 修养

# 内耗

# 边界感

# 文化

本文围绕‘把握边界感’展开,强调个体应具备适度的礼貌和分寸,区分不同关系类型(功能性、关系性)和频率,以建立高效、和谐的关系。通过理解和运用边界感的哲学,避免内耗,提升人际交往的质量。

评论1条评论
呈文学长

呈文学长置顶:评论【边界感】,可申请加入「新青年学社」,一个启发内在能量的共修场,向内求向内修,建立顶级的心力系统。

2025-01-07
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