节目

本应无分别心,精力却有主次

主播: 呈文学长
最近更新: 15小时前时长: 02:20
《知行心学笔记》
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节目简介

# 认知惯性

# 分别心

# 精力

# 文化

本文讨论了如何在日常生活中保持无分别之心,意识到精力有限,需根据能量高低分配注意力。通过自我觉察、抵抗认知惯性,创业者要学会管理能量,保护自己免于过度消耗。持续的小剂量挑战与快速恢复是成长的关键,而非一味消耗。

评论1条评论
呈文学长

呈文学长置顶:评论【精力】,可申请加入「新青年学社」,一个启发内在能量的共修场,向内求向内修,建立顶级的心力系统。

2025-01-15
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