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节目简介
# 情感
# 人际关系
# 创伤反应
# 自卑
节目中提到高度敏感的创伤反应往往源于童年经历的负面评价，表现为对他人的不满过度敏感。建议通过心理咨询进行修复，并学习正确解读他人情绪，以实现从过度敏感到正常状态的心理成长。
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