节目

彩云健康广播第三十一期

所属专辑: 彩云健康广播

主播:

云南省健康宣教中心

最近更新: 2025-02-28时长: 09:29

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# 骨质疏松

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# 骨密度

彩云健康广播讨论了老年人骨质疏松的原因、危害，强调钙质和维生素D的重要性，推荐晒太阳和适量运动以增强骨密度。节目中也提醒听众注意家中老人的刮脚安全，防止意外跌倒导致的严重后果，提倡健康生活方式和定期医疗检查。

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