健康大讲堂讨论了寒湿过重可能导致的各种健康问题,如痛风和尿酸高,强调体质改善在治疗疾病中的重要性。节目中提到了中医理论,指出这些疾病多源于体质偏颇,特别是阳虚和寒湿,通过调整体质和生活习惯可以有效预防和治疗。