节目中分享了人们为何不想回家过年,原因包括孤独感、家庭压力(如亲戚催婚、比较)、社交尴尬(如亲戚询问敏感问题)以及家庭氛围不佳等。主持人提到自己家庭的特殊情况,如亲戚来访的压力和父母的期待,使得过年成为一种负担。