《遇见未知的自己》是一本讲述个人成长与心灵探索的书籍,通过主角若玲的经历,引导读者面对情绪、认识自我,被誉为心灵成长的入门之作。张德芬以生动的故事和深入浅出的解析,帮助读者理解小我和真我的概念,是一本实践手册式的读物。