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# 新鲜事物
# 锻炼
# 自我成长
# 跳出舒适圈
本文讨论了跳出舒适圈的重要性，指出长期待在舒适区内可能导致错过成长和新鲜事物，提倡通过设定小目标、接受挑战、保持好奇心来跳出舒适圈，提升自我和丰富生活体验。
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