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节目简介
# 中医
# 生活
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# 健康
节目中讨论了中医的养生理念，强调了随着年龄增长，元气减弱对疾病抵抗力的影响，指出补碘盐可能的副作用，并提到了滋阴派与火神派的中医观点。主持人呼吁重视养生保健，但强调学习中医需谨慎，避免盲目跟随。
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