节目讲述了中医理论中的核心概念——元气和阴阳五行,强调五脏(心、肝、脾、肺、肾)与元气运行的关系,指出它们不仅仅是解剖学上的器官,而是功能系统的象征。中医认为五脏与元气的健康密切相关,通过阴阳五行的相生相克规律,揭示了疾病的根源和治疗策略。