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节目简介
# 中医
# 生活
# 打呼噜
# 健康
节目中探讨了中医中肺部健康的重要性，介绍了打呼噜的成因和预防方法，提倡五行健脾散与健康生活方式。强调肺作为人体防御的第一道防线，以及通过中医理论如《黄帝内经》和《四圣心源》的智慧来维护身体健康。
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