大白话说中医202（止汗牡蛎）

本期节目围绕中医药材牡蛎壳的药用价值展开。首先明确中药牡蛎实际采用牡蛎壳而非牡蛎肉，其核心作用在于“秘经敛神”，即通过收敛固摄调理肾气不足引发的盗汗、失眠等问题。黄元玉《长沙药解》指出，牡蛎壳味咸入肾，能改善心悸、崩漏等“漏症”，其止汗功能在宋代医案故事中得以验证：一位先天不足的患儿通过牡蛎散治愈顽固盗汗，体现中医“血汗同源”理论。
节目中强调，桃红糕等食疗方的药材配伍需严谨，如牡蛎壳与蜂蜜协同可增强补肾固摄效果。针对元气损耗问题，提出健脾补肾的调理方向：五行健脾散和七味早餐糊侧重健运脾胃，桃红膏则专攻补肾固精，形成“开源节流”的养生逻辑。最后指出，肾气稳固需依赖元气充足，如同银行防盗需内外兼修，既要通过食疗补益元气，也需牡蛎壳等药材固守精华，实现“正气存内，邪不可干”的中医养生目标。