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# 抑郁症
《抑郁的力量》第二期讨论了如何与抑郁症患者相处，强调了不要鼓励患者出门或运动，因为这可能加重他们的心理负担和自我厌恶。作者指出，现代生活中的高压和不自然导致抑郁问题增多，提倡在充分疗养和心理准备后，让患者自然地面对并处理情绪。
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