EP03-多听身体的话，chill一下！ | 【MOOD TALK】

👋Hello，大家好，我是Kana。
这是"MOOD TALK"的第三期节目，今天我邀请了KRI一级教师认证｜小花，一起来聊聊“最熟悉的陌生人——身体”！
本期栏目将和小花探索身体失联到建联的过程，学会用身体找回自我，活出自己～
【收听目录】
开场 自我介绍、栏目介绍
02:04 【最熟悉的陌生人-身体】
·身体记录着从出生到现在的经历种种，活化石般存在
·身体分为两个层面：看得见摸得着的外表和更深层次的内在
06:54 【我们和身体失联很久啦】
·和身体的链接就剩下生病和疼痛
·唤醒身体内在的战士
·连吃饭都是无意识地进食
17:22 【重新建立连接从看见开始】
·尝试去回忆一天的流程
·跟着镜子去看见自己，开始从低维走向高纬
·你是不是也喜欢点开测试链接？
28:07 【你其实很想了解自己！】
·五感基础建立后的“第六感”
·向外求是希望别人理解我们，你需要和自己的关系链接
·让身体照...去小宇宙查看完整单集简介
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