秋分养生四宜四不宜！真空包装警惕肉毒中毒！

秋分，是二十四节气之第十六个节气，秋季第四个节气。秋分这天太阳几乎直射地球赤道

，全球各地昼夜等长。 还有一层意思是平分了秋季。秋分之日正居于秋季90天的中间，是初秋和深秋的“分水岭”。秋分过后，太阳直射位置开始进入南半球，北半球开始昼短于夜，昼夜温差加大，气温逐日下降 ！

秋分之后，凉燥当令，早晚温差显著增大，“一场秋雨一场寒”的特征更加明显。此时燥邪易伤肺津，使人出现口干咽燥、皮肤干痒、咳嗽少痰、大便干结等“秋燥”症状。

暑去秋来，牢记养生4宜4不宜！

真空包装≠“安全袋” 警惕肉毒中毒！

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