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聊聊最近对社恐的新理解2981164642

所属专辑: 社交恐惧精选

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社交恐惧治愈

最近更新: 2025-04-18时长: 01:58:13

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讨论了社恐的理解，强调沟通交流的重要性，以及如何处理网络问题、音量问题和内耗问题，涉及心理调适和自我控制。

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