第十六期节目中探讨了在喧嚣中寻找内心平静的主题,通过讲述古代禅师泽安宗彭的故事,强调了人生如梦、无常与永恒的哲学观点。节目中涉及佛教教义,以及对生死、欲望和执着的深刻反思,鼓励听众接受无常,放下执着,实现心灵的安顿。