010集 袁了凡儿子轻浮纨绔，看他怎样教育孩子

袁了凡因小儿子轻浮顽劣，结合自身经历撰写《了凡四训》，通过立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四部分，传递修身改命的核心思想。书中强调命运由自身造作，需以积善改命实践修正错误，以谦德修身境界提升生命品质。
袁了凡提出“夭寿不二”的哲学观，认为短命与长寿是主观二分法，生命本质在于全然投入当下。佛家出离生死智慧与儒家安贫乐道智慧相通，主张对贫富、贵贱不起分别心，以乐天之命态度顺应天命，做到“尽人事，听天命”，用出世之心行入世之事。
改命修身方法需从改过之法实践入手，如戒慎恐惧修身，戒除邪念与迁就迎合之心。道家认为成功与失败本为一体，行善积德需心甘情愿，否则无功德。修心可借助准提咒修心法，以正念替代妄念，持续清理心智至内在清净，最终达到静生定修心法的境界，定中生慧，获得内心感应。
书中融合儒释道思想，强调行动与接纳的统一：既要勤勉修身，又需放下对结果的执着。通过行善积德改命、修正错误、保持谦德，方能突破命运限制，实现生命质量的提升。