情感解答 老公出轨初恋 我选择原谅 过不了心里的坎！

一位女性在音频中倾诉了因丈夫在同学聚会上与初恋女友发生婚外情而陷入心理困境的经历。丈夫曾以醉酒为由解释两人在酒店过夜的行为，但最终承认出轨并下跪道歉。出于对家庭和两个女儿的考虑，她选择原谅老公出轨，但异地婚姻的现状加剧了她的信任危机，导致长期处于自我怀疑与内耗中。
她提到丈夫身边存在离婚后注重外表的女性，进一步加深了自身的不安全感。尽管试图通过夫妻生活重建关系，但心理阴影始终难以消除。她坦承自己反复陷入“想通与想不通”的循环，甚至通过贬低第三者来缓解痛苦，却未能解决根本问题。
咨询者指出，这段婚姻的核心矛盾源于出轨事件导致的信任崩塌。即便选择原谅，心理问题仍会持续影响双方关系，尤其是异地婚姻缺乏安全感的客观现实。建议她通过自我提升或心理调节逐步缓解内耗，但最终需直面选择：继续承受婚姻背叛后的煎熬，或彻底结束关系以寻求解脱。