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【生活】发病率增高!可别轻视脖子后方的鼓包

所属专辑: 中原头条

主播:

蜻蜓河南

最近更新: 21小时前时长: 02:03

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# 颈椎病

# 生活

# 富贵包

# 姿势

富贵包，又称颈胸交界处的硬包块，常见于不良姿势引发的椎体侧移和肌肉紧张。它可能导致颈椎病和不良体态，如驼背、脖子前倾。改善方法包括针刺、超微针刀、刮痧拔罐以及保持良好体态和做拉伸运动。

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