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10月13日（下）气血

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

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苏州博医堂

最近更新: 7小时前时长: 59:22

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养生讲求人与自然、环境、社会的和谐统一。尊重人体固有的生命节律，并改正不良生活习惯来保持健康。吃饭、睡觉、走路是保持元气的重要方式。补充气血需要注意阴阳调和，同时关注身体和心理健康。

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