节目

6月24日（下）健康

所属专辑: 苏州博医堂养生论坛

主播:

苏州博医堂

最近更新: 4小时前时长: 59:50

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节目中讨论了养生的全面概念，强调了人与自然、身心健康的关系，提倡因人因时辨证施养，关注血糖血脂管理、富贵病预防，以及合理饮食如牛肉补气汤方的重要性。同时提到运动、心理状态和社会适应在健康中的角色，倡导提前预防和健康生活方式。节目中还提及了葡萄籽提取物的保健作用，以及中医对健康的传统认知。

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