节目

如何装作没有社恐去生活

所属专辑: 社交恐惧症治愈
最近更新: 2025-09-02时长: 00:39
社交恐惧症治愈
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节目简介

# 装作没有社恐

# 完成不要完美

# 弱化社恐的影响度

# 教育

如何装作没有社恐去生活,关键是思考一下自己的状态,学会弱化社恐的影响度,完成任务时不追求完美,只注重结果。

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