你要记住，自己永远值得被爱！

在面对生活中的不如意时，我们很容易陷入自我怀疑的状态，导致焦虑和不满。这种心态往往是受到环境影响所致，而建立在得到何种爱的基础上。只有真正了解内部原因，并给予自己足够的安全感，才能实现对自己的喜欢和接受。要学会与他人不做比较，制定计划并一步步前进。成为一个理性温和笃定的人，并慢慢度过时间中细碎而美好的事物。记住自己永远值得被爱，并相信未来会更好。