人们总是犯同样的错可能有多种原因,包括自我保护性的遗忘和固定思维模式。当我们不愿意承认错误或回忆痛苦时,会自动抹去相关记忆。另外,由于我们喜欢陷入熟悉和安全感中,也容易陷入固定思维模式,并倾向于使用最习惯的方式处理问题。然而,通过学习新方法并逐渐培养新的行为习惯,我们可以改变这种情况。