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独身在外，感觉很孤单，该怎么办？

所属专辑: 五分钟心理学

主播:

柠檬心理课堂

最近更新: 17小时前时长: 05:09

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# 孤单

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在城市化进程中，越来越多的人背井离乡到大城市工作，导致独身在外的孤独感。面对这种情绪，我们应友善地看待它，并封印自己的内心世界。勇敢和自己相处，并加入读书会来学习勇敢面对真实的自己。孤独并不是绝对好或坏，它能给我们带来复兴体验和更深入地了解自己。

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