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（读书会开启了）被人质疑冤枉时，千万不要陷入“自证陷阱”

所属专辑: 五分钟心理学

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柠檬心理课堂

最近更新: 7小时前时长: 06:05

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被人质疑冤枉时千万不要陷入自证陷阱。通过谁主张谁举证、批判性思考等方法来避免。同时要注意不接受不合理的质疑，并欢迎言之有据的质疑。内耗只会让生活变得困难，学会摆脱自证陷阱可以让心灵重获自由。参与读书会活动可以帮助解决精神内耗问题。

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