节目中强调了妈妈力的重要性,它不仅是照顾和支持孩子,更是自我成长、独立性和角色扮演的体现。海青和《神秘巨星》中的娜基玛都展示了强大的妈妈力,通过勇敢做自己,给予孩子榜样和高质量陪伴,从而影响并成就孩子的人生。