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长期运动的孩子和不运动的孩子，大脑差距会很大吗

所属专辑: 生活小百科

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谷雨科学

最近更新: 2023-11-03时长: 02:36

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# 长期运动的孩子

# 生活

# 大脑差距

# 运动量与学习成绩

长期运动对孩子大脑发育有显著影响，多巴胺、血清素和镇盛上限素等神经传导物质在提高学习效果方面起到重要作用。早晨进行运动可以提高随后的学习和记忆效果，放学后先进行适量运动再写作业可以提高效率。

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