节目

有人欺负你，打压你，最好的方法不是反击，而是觉察心理投射！

所属专辑: 问题婚姻幸福攻略：疲惫煎熬难受的争吵婚姻

主播:

美丽花园心理咨询研究中心首席咨询师

最近更新: 5天前时长: 07:02

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# 打压

# 情感

# 欺负

# 心理投射

节目中讨论了如何应对他人无端的打压和攻击，关键在于不回应、自我觉察、保持距离和清晰认识自我。心理投射是个体将内心情绪投射到他人，攻击源于自身的渴望和恐惧。通过理解这一现象，个体可以更好地保护自己，避免落入投射陷阱。

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