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情绪2

所属专辑: 国学大师曾仕强讲情绪管理

主播:

良师雅集

最近更新: 2023-09-28时长: 28:08

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# 情绪2

# 影响

# 疏导

# 文化

人们都会有不同的情绪反应，如烦躁、压抑、埋怨等，这些情绪会不同程度地影响工作生活。了解并管理自己的情绪是很重要的。本文介绍了主观感觉、生理变化、表情动作和行为冲动等四个方面对于人们产生不同情绪反应的影响，并强调了将自己的情绪当作警示灯来调整和管理的重要性。

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