文章主要讲述了放下执着,拥抱智慧人生的理念。通过不问过往、不妨跟自己和解、善待他人、只看过程不问结果等方式,达到了超然物欲的境界。文章强调了在平凡的生活中修养内心,保持自信和坦然,并指出这样的人反而更有福。