本期节目围绕“只有宽心做人,心安处世,心才有家,人生才有路”展开讨论。重点介绍了立志成圣的重要性以及王阳明的教育思想。同时强调了情绪控制对于个人发展的重要性。推荐大家阅读王阳明的《传习录》,其中蕴含着走出低谷的智慧和指导。