护娇和华兰作为高二住校生,结伴前往西戴河旅游。护娇性格内向,曾获全省美术大赛二等奖,而华兰外向直爽,擅长篮球。两人因护娇男友汪洵劈腿王小菲而情绪低落。汪洵作为实业家之子,与护娇网恋后移情别恋同寝室的王小菲,并在旅行期间正式提出分手。
旅行途中,护娇因情感打击精神恍惚,华兰用生姜片和薯片试图安慰。护娇透露曾为汪洵堕胎,情绪濒临崩溃。五月二日下午,护娇发出"此次出去不会回来"的诀别短信后跳海轻生。汪洵收到短信时正与王小菲约会,王小菲抢过手机回复"死吧",成为压垮护娇的最后一击。
次日在游乐场过山车前,华兰致电王小菲告知护娇死讯。汪洵发现护娇"回复"的短信实为华兰代发,真相揭露时悲剧已无法挽回。事件暴露四人复杂关系:王小菲抢夺闺蜜男友、汪洵情感摇摆、华兰竭力支持却无力回天,最终以护娇的死亡撕开青春期的情感疮疤。