职场主播麦田新生与顾问盛月讨论了职场社交挑战,特别是对于95后和00后面临的线上线下社交差异。月儿分享了游刃有余处理上百场活动的心得,强调利他原则、充分准备、明确目标和关注细节,包括活动流程、嘉宾服务、克服紧张情绪等策略。他们还提到如何帮助社恐者在职场活动中自信表达,以及如何利用模板和轻松氛围来缓解紧张。