你好呀!
欢迎来到盘大盘小,听两个INFJ盘一盘。这期我俩盘焦虑,内耗,以及怎么办。
*内耗的定义
*内耗的表现
*内耗可能的原因
*内耗的痛点: 不接受的不确定性
*与不确定性共处:不执念答案
*与不确定性共处:不执念立刻马上
谢谢你的收听,希望你今天有收获到一份小小的力量。我们下期再见啦!微信公众号搜索“盘大盘小”关注我们吧