《再见爱人4》大火。在被热议的两对的衬托之下，葛夕和留几手的故事似乎没有激起过大的水花。但是在我们的观察之下，这两位的问题似乎代表了很多伴侣之间很常见的一个难题：为何随着相处时间的增长，我们对爱的感受会越发的错位？夕姐和手哥十年的婚姻，从激情到冷漠，最终夕姐只想问一句：“他到底爱过我吗？”这一问似乎刺痛了手哥的心，也让我们反思：为什么两个人明明爱过，却在多年之后发出对两人感情如此根本性的质疑？
这期我们想借《爱的五种语言》这本经典书籍来聊聊这个问题，以及“爱的语言”如何帮助我们理解那些无法传递爱的感情。
01:32 夕姐：讨好型人格与“肯定的言语”夕姐的婚姻故事中，她展现出强烈的讨好型人格。她习惯一味地迎合对方，用退让和妥协换取关系的稳定。从早年的细节中可以看出，她压抑了许多个人情绪，努力满足留几手的需求，却得不到对方的回应。我们猜测，夕姐的首要“爱的语言”是肯定的言语。比如，她可能需要对方的一句“谢谢你”或“你真的很棒”。这种简单的语言对于她来说是极大的情感支撑，但从节目中可以看出，留几手很少用言语表达情感，这让葛夕的需求长期得不到满足。
02:30 手哥：逃避型人格与“服务的行动”与此同时手哥则展现出典型的逃避型人格特质。他在面对亲密关系中的压力时，倾向于冷处理，用戏谑和批评掩盖内心的不安。他甚至展现出某种“抒情障碍”，无法直接表达情感。我们推测，留几手的首要“爱的语言”是服务的行动。比如，他更愿意通过具体的行为来表达爱意，而不是语言上的夸奖或情感上的共鸣。然而，留几手的行为表达在婚姻中并不明显，也许是因为缺乏对爱的深刻认知，使得这种语言被葛夕误解或忽略。爱的五种语言：让爱被有效传导
08:28《爱的五种语言》是婚姻顾问盖瑞·查普曼的经典作品。书中提出了一个重要观点：每个人都有自己的“爱的语言”，如果伴侣没有用对方式表达爱，感情就可能逐渐冷却。
10:09 这五种爱的语言分别是：
1. 10:38 肯定的言语
2. 11:34 精心的时刻
3. 13:41 接受礼物
4. 14:56 服务的行动
5. 15:26 身体的接触
在查普曼的理论中，发展出了一套标准化的测试，或许打开自己和伴侣的测试报告，就是识别自己与对方爱的语言有效的第一步。
关系中的矛盾，很大一部分来源于爱的表达方式不匹配。就像葛夕和留几手：一个渴望听到肯定的言语，一个习惯通过行为表达爱；一个需要情感共鸣，另一个逃避情感冲突。两人在爱的表达和接收上“频道不对”，关系自然容易破裂。
20:34 聊聊我俩的首要爱的语言
27:35 猜猜《再见爱人》里面六个人的首要爱的语言分别可能是什么
37:00 如何用爱的语言修复感情
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