节目中徐老师强调了秋季养生的重要性,尤其是在秋末冬初时节,要注意因人而异的养生方法,提倡顺应自然变化,如春午秋冻原则,并介绍了博弈养生文化论坛的互动方式和全面的养生服务体系。节目中还提到秋季是多发病期,需要重点关注老年人和儿童的健康。