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7.“太极护身”,健康生生不息
节目
7.“太极护身”,健康生生不息
所属专辑:
养生365天
主播:
冯名雨
最近更新:
2025-08-18
时长:
03:21
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节目简介
# 命门
# 生活
# 太极
# 养生
冯明宇讲解了太极护身如何通过拍打肚脐和命门穴促进健康,强调了这两个穴位在人体中的重要性以及不同拍打方式。他还提到即使没有时间,也可以使用艾灸罐来刺激元气。这是一个以太极理念进行的养生健身方法。
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