登录
扫码下载蜻蜓app
听书/听小说/听故事
4.5亿用户的选择
节目简介
# 养生导引术
# 生活
# 跪坐术
# 肾气
在深秋，通过跪坐术可以提高身体的抗病能力，防止情志躁动和亏耗。跪坐可以帮助下降胃气、拉伸脊柱、疏通经络、刺激穴位、调节阴阳平衡。正确的姿势和注意事项是进行跪坐的关键。
评论
还没有评论哦
该专辑其他节目
- 科学养生——萝卜的不同吃法养生功效不同
- 科学养生——补肾果与伤肾果
- 科学养生——冬日煮粥煲汤加点它，寒气全赶跑
- 科学养生——白开水养人，要科学饮水
- 科学养生——胶原蛋白科学的获取方法
- 科学养生——它是洗肺宝，这个季节要多吃
- 科学养生——三件小事，让你养出好肾
- 科学养生——身体“一粗二大”的人更长寿
- 科学养生——身体有这些异常，多十有八九是血管堵了
- 科学养生——三个冬天常见的问题的克服
- 科学养生——这五种蔬菜被称为肠道拖把
- 科学养生——立冬话养生
- 科学养生——盐蒸橙子真的能止咳化痰吗？
- 科学养生——为肝降火的方法
- 科学养生——秋季有个助眠果，专治心事多，睡不好
- 科学养生——每天这样跪二十分钟，肾气更强
- 科学养生——肝脏出问题的判断方法
- 科学养生——空腹不能吃的食物
- 科学养生——鸡蛋吃不对没有营养还会伤害身体
- 科学养生——全面认识痔疮
- 科学养生——喝凉水都长胖是怎么回事？
- 科学养生——这三招改变易感冒症状
- 科学养生——不小心烫伤后，可用牙膏消炎杀菌吗？
- 科学养生——走路像脚踩棉花是怎么回事？
- 科学养生——补钙要补充维生素D
- 科学养生——霜降节气养生
- 科学养生——霜降节气养生
- 科学养生——这种长寿食物，很多人不爱吃
- 科学养生——经常双手搓腰眼，起到一个大作用
- 科学养生——香菜也是一味中药
蜻蜓FM倾听海量音频内容
蜻蜓FM网络收音机，囊括了国内外数千家网络广播，并与全国各大地方电台合作，将传统电台整合到网络电台中，为用户呈现前沿丰富的广播节目和电台内容，涵盖了有声小说、相声小品、新闻、音乐、脱口秀、历史、情感、财经、儿童、评书、健康、教育、文化、科技、电台等三十余个大分类。蜻蜓FM是多年来用户喜爱的音频应用，手机必装的应用！
信息网络传播视听节目许可证：0922681网络出版服务许可证：（总）网出证（京）字第128号出版物经营许可证：新出发沪批字第N6911号
ICP经营许可证编号：沪B2-20040650企业工商信息公示
Copyright © 2011-2025 上海麦克风文化传媒有限公司 All Rights Reserved
回到顶部
/
收听历史
清空列表